MAYO 2017
Living
Feng Shui en el jardín
Se dice que la energía o Chi se extiende mejor cuando no hay obstáculos en su camino así que elimina el desorden, haz espacio entre los muebles, ordena todo lo que encuentres y tira las flores marchitas a la basura. Deja libre el espacio para que la energía fluya.
Yin y Yang funcionan juntos y los 5 elementos (agua, tierra, aire, fuego y metal) deben estar ubicados en las 9 zonas del feng shui de acuerdo a este eje.
La barbacoa deberá estar ubicada al sur ya que está relacionado con el elemento fuego: prosperidad y dinamismo.
Una pequeña fuente de agua hacia el norte es la mejor ubicación. Elegir muebles redondeados más que con picos que genera sensación de inseguridad.
la madera debe dominar el sureste y este de la terraza, símbolo de generosidad y salud: bambú, plantas trepadoras, muebles de madera y lo más naturales posible.
Respecto al color de las flores su aroma trae bienestar y llena de buena energía sobretodo si están en el sitio correcto.
Flores de color naranja, rojo y violeta como lilas y geranios deben orientarse hacia el sur.
Azules y negra como nomeolvides y lavandas hacia el norte.
Blancas como azaleas, al noroeste y oeste.
Rosas, beige y tonos en amarillo claro reinarán en el noreste y suroeste.
Yin y Yang funcionan juntos y los 5 elementos (agua, tierra, aire, fuego y metal) deben estar ubicados en las 9 zonas del feng shui de acuerdo a este eje.
La barbacoa deberá estar ubicada al sur ya que está relacionado con el elemento fuego: prosperidad y dinamismo.
Una pequeña fuente de agua hacia el norte es la mejor ubicación. Elegir muebles redondeados más que con picos que genera sensación de inseguridad.
la madera debe dominar el sureste y este de la terraza, símbolo de generosidad y salud: bambú, plantas trepadoras, muebles de madera y lo más naturales posible.
Respecto al color de las flores su aroma trae bienestar y llena de buena energía sobretodo si están en el sitio correcto.
Flores de color naranja, rojo y violeta como lilas y geranios deben orientarse hacia el sur.
Azules y negra como nomeolvides y lavandas hacia el norte.
Blancas como azaleas, al noroeste y oeste.
Rosas, beige y tonos en amarillo claro reinarán en el noreste y suroeste.
Aguas perfumadas
Y llenas de color. Con cualquier ingrediente fresco que alegre la vista y el gusto, ¡Hartas del simple vaso de agua!
Destapa tu creatividad y ve probando diferentes mezclas: cardamomo, jengibre, cúrcuma, granada, frutos rojos, hojas de menta, canela, etc.
Lo dejas en la nevera y para ir bebiendo a lo largo del fin de semana o cuando llegas agotada de un día infinito. Ya no es "lo más" servirse una copa de vino, sino un vaso de cristal tallado y lleno de agua fresca ;)
Destapa tu creatividad y ve probando diferentes mezclas: cardamomo, jengibre, cúrcuma, granada, frutos rojos, hojas de menta, canela, etc.
Lo dejas en la nevera y para ir bebiendo a lo largo del fin de semana o cuando llegas agotada de un día infinito. Ya no es "lo más" servirse una copa de vino, sino un vaso de cristal tallado y lleno de agua fresca ;)
Fiona Walker
Smoothies Superfood
Ingredientes:
2 plátanos
½ aguacate
25cl leche de almendra
2 cucharadas semillas de cáñamo
2 cucharadas de té matcha
1 cucharada colmada de polvo de vainilla
2 cucharadas tahini
2 cucharadas de aceite de coco
3 cubitos de hielo
yoghurt vegano
Para adornar/ topping: coco rallado, té matcha...
Mezcla todos los ingredientes excepto el yogurt, hasta conseguir una crema espesa. Sirve en un vaso alternando capas.
2 plátanos
½ aguacate
25cl leche de almendra
2 cucharadas semillas de cáñamo
2 cucharadas de té matcha
1 cucharada colmada de polvo de vainilla
2 cucharadas tahini
2 cucharadas de aceite de coco
3 cubitos de hielo
yoghurt vegano
Para adornar/ topping: coco rallado, té matcha...
Mezcla todos los ingredientes excepto el yogurt, hasta conseguir una crema espesa. Sirve en un vaso alternando capas.
Ingredientes:
2 zanahorias crudas
75g mantequilla de coco
2 piezas de cúrcuma fresca
2 cucharadas de semilla de lino molidas
1 a 2 cucharadas de cúrcuma en polvo
1 a 2 cucharaditas de canela
Pizca de sal
25cl leche de coco
Yoghurt vegano
Adornar o topping: chips de coco y cúrcuma